吧主

早在一个世纪前，太阳照射的危害就已发现，但世界各地青少年和成人依然虚荣地认为皮肤黝黑代表健康和富裕。

据1996年美国对各年龄组群所作的市场调查：和10年前的23%相比，只有19%的被调查者会有意减少皮肤暴晒，同时，太阳浴床的使用增加了6%。

当今，许多10几岁和20几岁的年轻人都故意不使用防晒品或作用SPF仅为2和4的防晒品，甚至使用所谓的"晒黑剂"达到快速而持久的晒黑效果。甚至二战后生育高峰期出生的一代人中也不顾人到中年而频繁地出入沙滩和太阳浴俱乐部。

据预测，所有这些崇拜阳光的人将使1998年美国皮肤癌患者多出100多万人，并且7500人将死于恶性黑瘤。

于此同时，许多男妇强烈地热衷于皮肤健康，防治脸部皱纹出现，但过度暴晒恰恰会导致皮肤过早衰老。

不幸的是，由于光致老化如：深层皱纹、老年斑和皮肤粗糙在几十年后才会日趋明显，各年龄组群的人对光照危害、光致老化的预防缺乏紧迫性。

本文将回顾阳光照射皮肤产生的影响，光致老化综合症和UVB防晒剂的光谱的UVA阳晒剂PARSOL 1789组合的重要性。

我们也将回顾UVB/UVA防晒剂和抗氧化维生素E和维生素C之间的协同性对皮肤最佳的光照保护；维生素A衍生物和润肤的泛酸的规度化和调节性。

所有信息都以问题和答案的形式出现。

阳光照射导致皮肤光致老化

问题：阳光的组成（太阳照射）？

太阳能到达地球表面由以下广谱组成：

辐射 阳光总量（%） 波长（nm）
红外线 56 700-3000
可见光 39 400-700
紫外线 5 200-400

问题：什么是紫外线？

紫外线由三种主要的波段组成：

波段 波长（nm）

UVC 200-290

UVB 290-320

UVA 320-400

问题：所有的紫外线都到达地球表面吗？

绝大部分的紫外玫都被阻挡在距离海平面30，000-60，000英尺的富含臭氧的平流层。这包括UVC和大量UVB，而UVA却不会被臭氧层阻挡，它大量到达地球表面。

问题：UVB和UVA光的强度全是是相同的吗？

UVB照射的强度受几种因素的影响，如：海拔，季节和一天中的时间。UVB在高于海平面的地方出现得多。夏季的强度大于冬季。UVB在11：00-15：00之间是最强的。

UVA光的强度更为平稳，但它无时不在。UVA照射在赤道和纬度60之间是永远存在的，极少受海拔、季节和一天中时间的影响。而且，它能穿透玻璃和水，甚至室内也存在。（荧光灯）。

问题：UVB光对皮肤有何影响？

由于波段短，高能量的UVB光空透角质层，进入表皮。UVB光并能使皮肤产生红斑，也就是对灼伤辐射而言是最活跃的紫外线国徽。

UVB能迅速减少皮肤中酶和非酶氧化剂，由此阻碍了抗自由基能力，许多是自由基是由太阳光暴晒引起的。这也被认为由于DNA受损引发的皮肤癌的潜在原因。现在推断：郎格尔汉斯细胞对免疫性保护系统有重要作用，而表皮中郎格尔汉斯细胞的非空影响了免疫系统。

问题：UVA光对皮肤有何影响？

过去，UVA对皮肤伤害被认为是微不足道的（太阳浴沙龙用UVA灯）。事实上，绝大部分到达地球表面的UV辐射是UVA。UVA辐射的伤害能比UVB更深地空透至表皮和真皮。

最近的研究表明长期UVA暴晒和UVB辐射一样会导致基因P-53和DNA的结构受损，影响郎格尔汉斯细胞，危害免疫系统并可能致癌。而且，UVA参与单线态氧和自由基的繁殖后可导致细胞蛋白，脂类和碳水化合物受损。

UVA辐射又可分为2类：

UVAII，320-340

UVAI 340-400

由于UVAI和UVAII波长很长，它们能空进皮肤真皮导致胶原蛋白和弹性纤维受伤。弹性纤维有命名皮肤成形，定界和弯曲的功能。弹性纤维受伤就会产生皱纹并最终产生皮肤过早老化。

问题：什么是光致老化？

光致老人这个术误描述了长期阳光暴晒后皮肤的生物化学结构和组织结构的改变。光致老化的皮肤看起来干燥，角化，粗糙，有斑点，皱纹深。

从组织学上讲，光致老化皮肤的特点就是出现大量退化的弹性纤维，退化的弹性纤维最终变质为无定形的物质。随着慢性老化，弹性纤维数量和厚度少量增多，超微结构有轻度改变。

在光致老化的皮肤里，同弹性组织形成鲜明对照的是，胶原蛋白减少了。有证据表明UV光激活了胶原酶，胶原酶水解胶联结组织，导致破坏，出现皱纹。

对于一般的老化，成熟的胶原更为稳定并阻碍酶的降角，变化很细微，很少有深层皱纹的出现。明显的光致老化症状直到光暴晒后很多年才能出现，所以光致老化是最不引起重视的病理之一。到了40多岁、50多岁光致老化症状出现时，就有毁灭性的皮肤组织受损，而这实际上在15岁就开始了。

问题：如何预防皮肤产生光致老化？

早在一个世纪前，太阳照射的危害就已发现，介人们还是虚荣地认为皮肤黝黑代表健康和富裕。

以下方法可有效地使人体皮肤免受太阳辐射：吸收UV光，光散射，光反射，抑制自由基或不接触阳光暴晒。最通常的方法是UV光吸收剂和抑制自由基。

世界各地的许多防晒品含有UVB防晒剂，UVB防晒剂可以避免UVB光暴晒产生的红斑。这些防晒品的保护效率可以用SPF值来衡量。SPF值越高，那么对UVB的保护就更好。不幸的是，这些可以避免晒伤的防晒产品实际上鼓励人们进行阳光浴和一些过度暴晒的户外活动。

有些产生可保护皮肤免受UVA波长的短波部分（UVAII：320-340NM），但不保护UVA波长的长波部分（UVA：340-400），而这部分长波可更深地穿透进入真皮产生细纹和皱纹。

问题：什么是广谱的UVA防晒剂？

广谱的UVA防晒剂可提供整个UVA波长的保护。

PARSOL 1789也叫Avobenzone，是罗氏专利的UVA防晒剂。1981年首次在欧洲上市，所以在1978年FDA关于OTC防晒剂和防止皮肤受伤和皮肤老化的防晒品的专题文章中并未提及。

目前用在防晒品和护肤品中的UVA有机防晒剂，只能保护免受UVA短波长，即UVAII波长（320-340）的伤害，PARSOL 1789可以提供广谱的防晒，包括免受UVA长波段UVAI（340-400）的伤害。

UVAI光线是最具深层穿透性的紫外线，因此能对皮肤的最深层造成伤害。

问题：UVA防晒剂、UVB防晒剂和抗氧化剂之间有何协同作用？

有防晒品和护肤品中加入UVB防晒剂和广谱的UVA防晒剂PARSOL 1789可以保护细胞和免疫系统。事实上，即使是高SPF值如SPF 30+的防晒品也不能完全隔离UV光谱。

有些没有被阴隔的UV光空透进皮肤，产生自由基，并对细胞产生负面影响。最近的研究有力证明一些维生素如维生素E和维生素C是抗氧化剂，可以加强UV防晒剂的功能，提供最佳的广谱防晒，防止环境的侵害和过早的皮肤老化。

问题：光致老化是可以恢复的吗？

通过使用视黄醇，维生素A衍生物，如维生素A棕榈酸酯，光致老化可以逆转。

许多的研究表明经常使用维生素A衍生物对皮肤萎缩有作用，增加表皮和真皮的厚度，使光致老化逐渐正常。

小结

阳光，尤其是UV光对皮肤的危害在很久以前就已发现，但许多青少年和成人依然忽视了其危害性。

令问题更为复杂的是，因为光致老化是慢性的，需要几十年的时间才能使皱纹和不规则的色素很明显。

多年研究表明UVB防晒剂结合广谱的UVA防晒剂，PARSOL 1789可以使皮肤免受损伤，预防皮肤过早老化。而且防晒品中含有抗氧化剂维生素E，维生素C，有使皮肤正常化的维生素A衍生物和柔和的泛醇可以加强防晒和护肤品的功能，永葆肌肤年轻。

作者：221.220.43.* 日期：2009/5/30 9:43:14 　 回复